Ұсыныстар

Great Lent 2019: не жеуге және не алуға болмайды

Great Lent 2019: не жеуге және не алуға болмайды


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Лент қазірдің өзінде келді - азық-түлікке шектеулер 19 ақпанда басталады және 7 сәуірде Пасхаға дейін созылады, содан кейін сіз кез-келген тамақты жей аласыз және мерекеге кішкене қызыл шарап аласыз. Осы күндері қалай тамақтану керек, жеке адамдар үшін қандай жеңілдіктер бар, төменде толығырақ сипатталған.

Ленттің мерзімі мен маңызы

Православиедегі ораза - тамақтанудағы уақытша шектеу, оның негізгі мақсаты жан дүниесіне тәндік ләззаттан бас тарту болып табылады. Лент - бұл ең ұзақ: күндердің жалпы саны кемінде 40, өйткені аңыз бойынша Мәсіх шөл далада 40 күн және 40 түн ораза ұстаған.

Шындығында, ұзақтығы белгілі бір деноминациядағы ережелерге байланысты өзгеруі мүмкін: мысалы, православиеде күндердің жалпы саны 48: 6 апта, ал Қасиетті апта - бұл Пасха алдындағы соңғы апта (іс жүзінде бұл 6 күн, өйткені бұл жерде Жарқын қайта тірілуге ​​кірмейді). Барлық кезең 4 негізгі кезеңге бөлінеді:

  1. Он төртінші - бұл алғашқы 40 күн, Ленттің негізгі кезеңі.
  2. Лазарев сенбі - дәстүр бойынша, досы Елазарды өлімнен тірілткен Палм-Жексенбі күні.
  3. Палм жексенбі - Иеміздің Иерусалимге кірген күні. Мереке Пасхадан бір апта бұрын тойланады.
  4. Қасиетті апта - бұл Мәсіхтің жердегі өмірінің соңғы уақыты, Пасхадан бір апта бұрын. Бұл кезеңде диетаның ең қатаң шектеулері қабылданады - негізінен құрғақ тамақ (өсімдік өнімдерін термиялық өңдеусіз және кез-келген майсыз тұтыну).

Ораза = диета?

Ораза ұстауды православиелік диетаның бір түрі деп санауға болады деген қарапайым пікір бар. Мұндағы ұқсастық тек сыртқы сипатта болады: шын мәнінде, екі жағдайда да адамдар саналы түрде тағамға қатысты шектеулерге барады. Алайда, мұндай шешімдердің мәні әртүрлі. Диета денені сауықтыруға, сыртқы түрін жақсартуға, тартымды дене контурларын қалыптастыруға бағытталған. Екінші жағынан, ораза сенушілерге Мәсіхтің азаптарымен байланыста болуға және сол арқылы Құтқарушыға құрметке лайықты құрмет көрсетуге көмектеседі.

Лент кезінде қалай тамақтану керек: күніне арналған нұсқаулықтар

Барлық 7 аптадағы (6 апта және құмарлық аптасы) жалпы тамақтану ережелері кестеде сипатталған.

апта

дүйсенбі

сейсенбі

Сәрсенбі

бейсенбі

жұма

сенбі

жексенбі

1

тамаққа толық тыйым

нан мен су

құрғақ тамақтану

сары май қосылған қайнатылған тағамдар

2

құрғақ тамақтану

майсыз пісірілген тағамдар

құрғақ тамақтану

майсыз пісірілген тағамдар

құрғақ тамақтану

сары май қосылған қайнатылған тағамдар

3

4

5

май қосылған қайнатылған тағамдар

6

майсыз пісірілген тағамдар

май, уылдырық қосылған қайнатылған тағамдар

балық

7

құрғақ тамақтану

сары май қосылған қайнатылған тағамдар

тамаққа толық тыйым

майсыз пісірілген тағамдар

ШЫҒЫС

Құрғақ тамақтану дегеніміз не

Құрғақ тамақтану (немесе құрғақ тамақтану) - бұл өсімдік тектес барлық өнімдер термиялық өңдеуден өтпеуі керек (пісіру, қуыру, бұқтыру, пісіру). Яғни, өсімдік тағамдары шикі немесе малынған, маринадталған, маринадталған және т.б. Әдетте, кез-келген шығу тегі өсімдік майын қабылдауға болмайды. Тәттілерден тек балға рұқсат етіледі. Кез-келген ыстық сусындар да алынып тасталады. Нанға рұқсат етіледі (бірақ тәтті тоқаш емес).

Рұқсат етілген өнімдер

Рұқсат етілген тағамдарға тек өсімдік негізіндегі тағамдар кіреді. Кейде оған өсімдік майын қосуға болады (күнбағыс, зәйтүн, жүгері және т.б.), бірақ барлық уақытта емес (кестені қараңыз):

  • кез-келген нан;
  • дәнді дақылдардың кез келген түрлері;
  • кез-келген түрдегі көкөністер;
  • кез-келген түрдегі саңырауқұлақтар;
  • бұршақ (ет ақуызын жақсы алмастырыңыз);
  • кептірілген жемістер, жаңғақтар, бал;
  • джем (қасиетті апта ішінде қолданылмайды);
  • кез-келген түрдегі жемістер.

Тыйым салынған өнімдер

Жануарлардан алынатын кез-келген өнімдерге тыйым салынады, соның ішінде:

  • кез-келген түрдегі ет;
  • балықтың кез-келген түрі (Palm Sunday-тан басқа);
  • кез-келген түрдегі уылдырық (сенбідегі Lazarus қоспағанда);
  • барлық сүт өнімдері;
  • кез-келген құстардың жұмыртқалары;
  • жабық (бауыр, бүйрек, жүрек және т.б.);
  • жануарлардың майлары (май, геи, май, т.б.).

Тамаққа демалуға кім рұқсат етілген

Кейбір жеңілдіктерге жол берілетін адамдардың белгілі бір санаты бар:

  1. Жүкті және бала емізетін әйелдер.
  2. Кішкентай балалар.
  3. Ерекше физикалық жұмыс істейтін ер адамдар, сондықтан ақуызды үнемі жеткізіп отыруды қажет етеді.
  4. Қарт адамдар.
  5. Денсаулығы нашар адамдар (асқорыту жүйесінің созылмалы аурулары, операциядан кейін және т.б.).

Қандай босатуларға рұқсат етілген, сіз дәрігермен, сондай-ақ діни қызметкермен кеңесуіңіз керек. Қалай болғанда да, сіз өз денеңізді азаптай алмайсыз: ораза ұстау үшін денсаулығыңызға зиян келтіруге болмайды.

Уақытыңыз болмады - кеш емес пе?

Егер адам оразаны басынан бастап бастамаса да, оған кез-келген уақытта қосыла алады. Мұны діни қызметкерлердің өздері жиі айтады. Мәселен, сіз кем дегенде құмарлықты бір аптаға (Пасхадан соңғы 6 күн) шыдай аласыз.

Лент кезінде өзін қалай ұстау керек: 7 пайдалы кеңестер

Бүкіл шектеулер кезеңінде оның қандай мақсатта жүзеге асырылатындығын есте сақтау қажет. Адам өзін-өзі тамақтанудан және басқа да табиғи ләззаттан әдейі бас тартады, өйткені ол өз өмірін берген Құтқарушыға құрмет пен ризашылық білдіруді ұйғарды, бірақ қайтыс болғаннан кейінгі үшінші күні көтерілді. Яғни, сіз саналы түрде ораза ұстауыңыз керек, бұл адамның жетілген, ойластырылған шешімі. Сондай-ақ, мұндай ережелерді есте сақтау қажет:

  1. Біріншіден, Лент басталмас бұрын, адам шіркеуге барып, діни қызметкерден бата алғаны жөн. Бұл объективті себептерге байланысты барлық шектеулерді сөзсіз орындай алмайтын адамдар үшін өте маңызды (жүкті әйелдер, денсаулығы нашар адамдар және т.б.).
  2. Сонымен қатар, осы уақыт ішінде литургияға баруға уақыт бөліп, шіркеуге мүмкіндігінше жиі баруға тырысқан дұрыс. Бұл тапсырманы жеңілдетеді, өйткені психологиялық тұрғыдан алғанда, адамның ғибадатханада қолдау алуы өте маңызды, мұнда жағдай белгілі бір рухани толқын орнатады.
  3. Сіз аз ғана қызыл шарапты ішкенде (жақсырақ Cahors) Палм жексенбі мен Пасханы қоспағанда, алкогольді ішімдікті барлық күнде тұтынуды болдырмауыңыз керек.
  4. Ораза - бұл тек тамақтануды шектеу емес, сонымен қатар белгілі бір рухани кішіпейілділік, ол барлық тәндік ләззаттарды (мүмкін болса) қабылдамау: жақындық, шулы шараларға қатысу және жалпы рухани көңіл-күйден алшақтататын кез-келген іс-қимыл.
  5. Бұл күнде сіздің жақындарыңызға және жалпы бұл туралы сұрайтын кез-келген адамға көмектесу өте маңызды (әрине, көмек тек мұқтаж адамға және ақылға қонымды шектерде болуы керек).
  6. Бүкіл лауазым кезінде адамға ант беруге тыйым салынады. Сондай-ақ, сіз әрқашан жанжал қаупін тудыратын қатынастарды білуге ​​тырыспаңыз. Мұндай әңгімелер басқа күндерге қалдырылуы мүмкін.
  7. Қорытындылай келе, ең маңызды ереже: әрине, әр адамның сұрақтары, күмәндары, психологиялық проблемалары бар, өйткені кез-келген шектеу оңай емес. Сондықтан, кез-келген сәтте шіркеуге барып, қажет емес ойларды жою үшін діни қызметкермен сөйлесе аласыз. Сіз өзіңізге сенімді тәжірибелі мүмінмен сөйлесе аласыз.

Осылайша, Лент тек азық-түлік шектеулері ғана емес. Бұл адамның рухани күйге жетуіне және әдеттегі күйзелістен аздап құтылуға мүмкіндік беретін нақты әдіс екендігі белгілі болды. Әрине, оның пайдасы жан үшін де, денеде де анық болады.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos