Кеңес

Анар қан қысымын көтереді немесе төмендетеді

Анар қан қысымын көтереді немесе төмендетеді


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Барған сайын, гипертониядан және басқа аурулардан құтқарылу үшін адамдар табиғат күштеріне жүгінеді. Ең танымал дәрілердің бірі - анар. Бірақ көбінесе бұл жемістің қасиеттері таң қалдырады. Жемісті дұрыс пайдалану үшін анар шырыны қан қысымын жоғарылатып немесе төмендететінін түсіну маңызды.

Анар шырыны қан қысымына қалай әсер етеді

Неліктен көптеген адамдар қартайған сайын гипертонияға ұшырайды? Мұның себептері басқаша болуы мүмкін:

  • қан тамырларының тонусын бұзу;
  • бүйрек проблемалары, жамбас мүшелеріндегі қабыну процестері;
  • гормоналды теңгерімсіздік, альдостеронның артық болуы жүрек-қан тамырлары ауруларының пайда болуына, бұлшықет әлсіздігімен және ағзадағы калий жетіспеушілігімен бірге қан қысымының жоғарылауына әкеледі;
  • асқазан ми тамырларының спазмымен бірге жүреді;
  • қан қысымының жоғарылауының жанама әсері бар дәрі-дәрмектер (кофеинмен және парацетамолмен ауырсынуды басатын);
  • тұз, шамадан тыс тамақтану және кейбір тағамдар (кофе, энергетикалық сусындар, алкоголь);
  • остеохондроз, арқадағы жарақаттар, мойын мен арқа бұлшықеттерінің үнемі күштенуі, бұл қан тамырларының спазмтарын тудырады, мидың қанмен қамтамасыз етілуін бұзады;
  • жұмыс орнының дұрыс орналаспауы көз бұлшықеттерінің шамадан тыс жүктелуіне әкеледі;
  • стресс.

Жоғары қысымдағы анар оң әсер етеді. Жүйке жүйесі мен қан қысымы арасында жеткілікті айқын байланыс бар. Қатты стресс гормондардың бақылаусыз босатылуын тудырады. Нәтижесінде ыдыстар қысылады, қысым көтеріледі. Анар шырынын ішу гипертонияның бұл түрін жоюға көмектеседі, өйткені ол B6, B9, магний (Mg) дәрумендерінің болуына байланысты тыныштандыратын қасиетке ие.

Анар шырыны қабынуға қарсы, микробқа қарсы қасиеттерге ие. Оны цистит және несеп-жыныс жүйесінің басқа қабыну аурулары кезінде қолдану ұсынылады. Бұл бүйрек жеткіліксіздігінде өте пайдалы, әдетте екі айлық емдеу курсы. Пиелонефрит кезінде оны ремиссия кезеңінде шектеулі мөлшерде профилактика ретінде қолдануға рұқсат етіледі. Анар шырыны бүйректегі, зәр шығару жолдарындағы тастарды кетіруге көмектеседі.

Анар күнделікті диетада тұтынылатын тұздың мөлшерін азайтуға көмектеседі. Оның көмегімен әр түрлі тұздықтар жасауға болады, олардың ішінде «Наршараб» ең танымал болып саналады. Оларды тек ет тағамдарын ғана емес, салаттарды да дәмдеу үшін қолдануға болады. Анар шырыны дәмдеуіштерді ішінара алмастыра алады; оны көбіне лимонның орнына салаттарда қолданады. Сонымен қатар, ол диуретикалық қасиетке ие және ағзадан артық тұзды кетіруге көмектеседі.

Шамадан тыс тамақтану, онымен байланысты артық салмақ тікелей қанайналым жүйесіне жүктеме әкеледі. Нормадан тыс әрбір 5 килограмм қан қысымын 5 мм рт.ст. жоғарылатады. Анар шырыны салмақ жоғалту диеталарына қосу үшін өте қолайлы. Өнімнің төмен калориялы мөлшері мен жоғары тағамдық құндылығы оны артық салмақпен күресте таптырмас етеді. Анар К витаминінің және басқа да кейбір заттардың арқасында ас қорытуды және сіңіруді жақсартатындығымен қатар, зат алмасуды жақсартуға көмектеседі.

Анардың құрамындағы заттар қан тамырларының тонусын қалыпқа келтіреді, қабырғаларын нығайтады және оларды серпімді етеді. Бұл процеске, ең алдымен, жеміс шырынында өте көп болатын С дәрумені және басқа антиоксидантты заттар қатысады. Олар қанды холестеролдан, зиянды заттардан тазартады, гемопоэз процесін және бүкіл қанайналым жүйесінің жұмысын жақсартады. Осы қасиеттерінің арқасында анар асқазан симптомдарын және басқа да мастық түрлерін, соның ішінде дәрілік заттарды жақсы жеңілдетеді.

Анар шырыны қан айналымын жақсартып, оттегімен және қоректік заттармен қаныққандығының нәтижесінде бұлшықет тіні сау болып, оның күйі қалыпқа келеді. Ұрықтың құрамындағы магний бұлшықет кернеуін жеңілдетеді, қан тамырларының спазмын басады.

Анар шырыны қан қысымын көтере ме?

Таңқаларлықтай, анар шырыны гипотензивті науқастарға пайдалы, қан қысымын жоғарылатады. Төмен қан қысымы жоғары қан қысымынан кем емес қауіпті. Қысым мөлшері, ең алдымен, жүрек бұлшықетінің жұмысы қаншалықты тиімді екендігі және қан тамырлары торының күйі сияқты факторларға байланысты.

Төмен қысымдағы анар шырыны пайдалы, себебі оның құрамында көп мөлшерде калий және жүрек-қантамыр жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті көптеген заттар бар. Жүрек бұлшықеттерін күшейтеді, жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алады және бар ауруларды емдейді. Анардың көмегімен антиоксиданттардың көп мөлшері қан тамырлары мен жүрек бұлшықетінің тонусын сау жағдайда ұстауға мүмкіндік береді.

Анар шырыны қан қысымын төмендете ме?

Жоғары қысымдағы анар шырыны өте маңызды, өйткені ол күшті антиоксидант болып табылады. Ол қан, қан тамырлары мен бүкіл денені улардан, холестериннен және шлактардан тазартады. Ірі тамырларда олардың ластануы кішкентай капиллярлар сияқты қатты сезілмейді. Холестерол бляшектері, шлактардың жиналуы перифериялық тамырлар торын бітеп, қан айналымы нашарлайды. Бұл қан қысымының жоғарылауына әкеледі.

Гипертонияға арналған анар шырыны күнделікті аш қарынға мас күйінде ішіп, ағза мен қан тамырларын жалпы тазартуды жүзеге асырады, ағзадағы көптеген процестерді, соның ішінде қан айналымын қалыпқа келтіреді. Таза серпімді тамырлардың арқасында қан қан айналымы жүйесі арқылы еркін қозғалады, адам ағзасының барлық мүшелері мен жүйелеріне, оның ішінде миға оттегі мен тамақтануды жеткізеді.

Анар қан қысымына қалай әсер етеді

Анар шырынын қысымға әсері пациенттің қандай аурумен ауыратынына байланысты бір бағытта да, екінші бағытта да мүмкін. Гипертониямен ұрық қан қысымын төмендетеді, гипотензиямен, керісінше, оның параметрлерінің жоғарылауын тудырады. Мұның бәрі анар шырынын құрамындағы заттардың бүкіл жүрек-қан тамырлары жүйесін емдейтіндігімен байланысты.

Анардың пайдалы қасиеттері және қысымға қарсы көрсетілімдері

Анар шырыны қан қысымының жоғарылауында жақсы екендігі сөзсіз. Бұл асқазан сөлінің қышқылдығын жоғарылатады, сондықтан сау адамдарда ас қорытуды жақсартады. Асқазанның гиперсекрециясынан зардап шегетіндер үшін ішімдік ішумен шектелген дұрыс. Кем дегенде, тамақтан кейін қабылдаңыз. Анар шырыны асқазан-ішек жолына әсер ететіндіктен, бұл ұйқы безі ауруларының өршуіне әкеледі.

Оны панкреатитке ғана емес, холециститке де қолдануға болмайды, өйткені бұл екі ауру өзара байланысты. Азық-түлік аллергиясының көріністерінен зардап шегетіндер анар ішуден де абай болу керек. Оны емдік дозаларға дейін біртіндеп көбейте отырып, аз мөлшерден бастаған дұрыс. Анардың қысымға әсері көбінесе өнімнің мөлшеріне байланысты.

Қан қысымына анар шырынын қалай ішуге болады

Қысым тек табиғи анардан көтеріледі. Емдеу үшін үйде дайындалған жаңа сығылған шырынды қолданған дұрыс. Дүкендегі шырындар мұны жасамайды. Олардың құрамында қазіргі заманғы тамақ өнеркәсібінің тұрақты серігі болып табылатын көптеген қант пен түрлі химиялық заттар бар.

Гипертонияда тұрақты нәтижеге жету үшін анар шырынын күн сайын ішу керек. Жартысын сумен немесе жаңа сығылған сәбіз шырынымен сұйылтыңыз, таңертең, таңғы ас алдында аш қарынға қабылдаңыз. Денеге енген анар шырыны капиллярлардың жағдайын қалыпқа келтіреді, олардың спазмын жеңілдетеді, қан тамырларының бұлшықет қабырғаларын босаңсытады, сонымен қатар зиянды қабаттардан тазартады.

Анар төмендетілген қысым кезінде де пайдалы. Гипотензия кезінде, егер сіз сусынның белгілі бір мөлшерін ұстанатын болсаңыз, онда сіз қысымды қалыпқа келтіре аласыз. Анар шырыны көп мөлшерде шамалы тахикардия тудырады, пульстің баяулауы және бұл өз кезегінде қан қысымының төмендеуіне әкеледі. Сондықтан төмен қан қысымын қалыпқа келтіру үшін жемістерден сусын терапевтік дозаны дәл анықтайтын дәрігердің ұсынысы бойынша ғана қабылдануы керек.

Қысымнан анар қосылған халық рецептері

Анар шырынын пайдасы мен зияны және оның қан қысымына әсер етуі дәстүрлі медицинада бұрыннан зерттелген. Көптеген тиімді рецепттер бар, олардың кейбіреулері төменде келтірілген.

Сонымен, қан қысымын жоғарылату үшін сіз осындай емдеудің көмегіне жүгіне аласыз. Бір стакан сұйылтылған анар шырынынан 2-3 ас қасық коньяк қосыңыз. Алынған сусын алдымен ыдыстарды кеңейтуге, содан кейін тарылтуға мүмкіндік береді. Коньяк жеткілікті ұзақ мерзімді терапиялық әсерге ие. Бірақ мұндай емдеуге керісінше нәтиже бермеу үшін сақтықпен қарау керек.

Жоғары қысым кезінде жемістерді кесектерге кесу керек, оны тамақ өңдеуші немесе ет тартқыш көмегімен қабығымен бірге ұнтақтау керек. Шырын сығып, бөтелкедегі сумен сұйылтыңыз. Алынған сусынды екі немесе одан да көп ай бойы күніне 1 рет жарты кеседен алыңыз. Егер сусын өте қышқыл болып шықса, сіз бал қосуға болады - бір ас қасықтан артық емес.

Анарға қысым жасайтын дәрі жасаудың тағы бір әдісі. Дәндерді қабығынан аршып, оларды ағаш қиыршықпен езіңіз. Бұл шырын шығарады, оны сүзіп, қызылша (сәбіз) жаңа шырынымен араластыру керек. Сусындағы бұл үйлесімділік оны жоғары қысымда тиімді етеді.

Назар аударыңыз! Анар қабығы дайындалған қан қысымын төмендететін дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы сіз гемоглобин деңгейін көтере аласыз.

Қауіпсіздік шаралары

Ауыз сумен сұйылтылған анар шырынын немесе оның дәміне үйлесімді басқа шырын ішкен дұрыс. Бұл жағдайда сабанды қолданған жөн, өйткені сусынды жиі және абайсызда қолдану көп ұзамай құрамында органикалық қышқылдардың көп болуына байланысты тіс эмальының күйін нашарлатуы мүмкін.

Егер адам қандай-да бір асқазан-ішек жолдарының ауруларымен ауырмаса, ең жақсысы, анар шырынын аш қарынға ішу керек. Гиперацидті гастрит, жаралар болған жағдайда, пайдалы сусыннан бас тартуға тура келеді. Асқазанның қышқылдығы жоғарылаған жағдайда, анар шырынын тамақ ішкеннен кейін бір сағаттан соң ішу керек.

Қорытынды

Анар шырыны қан қысымын көтере ме, төмендете ме - нақты жауап жоқ. Жеміс кез-келген жағдайда пайдалы болуы мүмкін. Мұнда дәрігермен кеңесу және оның осы сусынды қабылдауға қатысты ұсынымдарын бұзбау маңызды.


Бейнені қараңыз: ҚАН ҚЫСЫМЫН ЖОҒАРЛАТПАУ ЖӘНЕ ТҮСІРУ ҮШІН НЕ ІСТЕУ ҚАЖЕТ? (Қаңтар 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos